Hoppa till innehållet
testx.se

Bäst i test · Sport & Fritid

Boxningshandskar i test: handledsstöd, stoppning och rätt uns för säcken

Skumlager, handledsstöd och rätt vikt i uns avgör valet. Fem par vägs mot tillverkarnas uppgifter, Svenska Boxningsförbundets råd och verifierade omdömen när vi utser boxningshandskar bäst i test.

Innehåller annonslänkar. Prisrutorna kommer från PriceRunner, och köper du via en länk kan testx.se få provision från butiken. Det påverkar aldrig betyg eller placeringar. Så finansieras sajten

Testvinnarna från testet av boxningshandskar: Everlast Elite 2, Venum Elite, Venum Contender 1.5, Fairtex BGV1, adidas Hybrid 25
9,6 / 10
Everlast Elite 2
Everlast Elite 2
9,2 / 10
Venum Elite
Venum Elite
8,9 / 10
Venum Contender 1.5
Venum Contender 1.5

Boxningshandskar bäst i test

Gongen i klubblokalen slår för första ronden, och lånehandskarna från lådan vid ringen har tappat formen över knogarna. Boxhandskar, boxarhandskar eller kampsportshandskar som butikerna ofta sorterar dem under: ett eget par är för de flesta det första köpet efter några veckors träning. Men hur tung ska handsken vara, och vad får du för 1 500 kr som saknas för 350 kr?

Många väljer samma uns som kompisen eller det par som ser tuffast ut på hyllan. Vikten styr dock mängden stoppning mer än handens storlek, och en hård säckhandske kan vara fel mot en sparringpartner. Utgå hellre från vad du ska slå på, hur ofta du tränar och vad du väger.

Skumlagrens uppbyggnad och handledsstödet enligt tillverkarna har vägts samman med Svenska Boxningsförbundets riktlinjer, verifierade köparbetyg och svenska butikers lager. Skyddet för knogar och handled väger tyngst när vi utser boxningshandskar bäst i test. Everlast Elite 2 blir det bästa köpet för de flesta just nu, med stöttande manschett och storlekar upp till 16 oz.

De bästa boxningshandskarna 2026

  1. Boxningshandskar bäst i test: Everlast Elite 2 (Betyg: 9,6 / 10)
  2. Bästa premiumvalet: Venum Elite (Betyg: 9,2 / 10)
  3. Bästa allroundhandske under 500 kr: Venum Contender 1.5 (Betyg: 8,9 / 10)
  4. Bästa för thaiboxning: Fairtex BGV1 (Betyg: 8,6 / 10)
  5. Bästa billiga: adidas Hybrid 25 (Betyg: 8,3 / 10)
  1. 1
    Everlast Elite 2

    Boxningshandskar bäst i test
    Everlast Elite 2

    Träningshandske med kardborre, trelagers skum och skenformat handledsstöd i 8–16 oz, med jämförelsens enda kundbetyg och lager hos fyra butiker.
    Pris från: 599 :-
    testx.se testar Everlast Elite 2: boxningshandskar bäst i test i vardagsmiljö
    Bildmontage av Everlast Elite 2 i vardagsmiljö.

    Everlast Elite 2 är en träningshandske med kardborre för säck, mitts och lätt sparring, och den blir boxningshandskar bäst i test för att den kombinerar ett ordentligt handledsstöd med ett brett storleksutbud och lager hos fyra svenska butiker. Den är också ensam i jämförelsen om att ha kundbetyg: 4,2 av 5 från 11 omdömen, ett snitt som PriceRunner samlar över Elite 2 i olika färger och storlekar. Invändningen gäller skalet av PVC, som inte andas som läder. Pris från 599 kr för 14 oz.

    Skenformat handledsstöd och upphöjd manschett för garden

    Enligt Everlasts produktsida har handsken ett skal av PVC och en handflata i kraftigt syntetläder. Runt handleden sitter Evershield, ett skum som är format som en skena, och ett band som går hela vägen runt manschetten. Manschetten är upphöjd för att ta emot slag i garden. Innanför knogarna ligger en greppstång som hjälper handen att sluta sig till en naturlig knytnäve, och tummen är fastsydd så att den inte fastnar i säckens kant eller i en motståndare. Everlast listar 8, 12, 14 och 16 oz i ett tiotal färger, medan PriceRunner även anger 10 oz. PVC tål att torkas av efter varje pass, men materialet blir aldrig lika följsamt som ett inkört läderskal.

    Trelagers C3 Foam för säck och mitts, men inte byggd för hård sparring

    Stoppningen heter C3 Foam och består av tre lager som enligt Everlast tar upp energin i slaget och skyddar både dina händer och den du sparras med. I handflatan sitter EverCool, ett nät som släpper ut värme under långa ronder. Tillverkaren riktar modellen till nybörjare och motionsboxare och nämner säck, mitts och sparring på instegsnivå. Handsken är alltså gjord för vanliga klubbpass, inte för daglig hård sparring.

    Uppgifterna om material och stoppning kommer från Everlasts produktsida och butikernas listningar. Omdömet vilar på dem och på köparbetygen, inte på att någon på redaktionen har slagit med handskarna, och något svenskt test har vi inte hittat. PriceRunner beskriver materialet som konstläder, syntet och polyuretan, medan Everlast själv anger PVC i skalet, och vi utgår från tillverkaren.

    Fördelar:

    • Skenformat handledsskum och helt band håller leden rak mot säcken.
    • Ensam i jämförelsen om kundbetyg, 4,2 av 5 från 11 omdömen.
    • Fyra storlekar från 8 till 16 oz enligt Everlast, i många färger.
    • Greppstång och fastsydd tumme leder handen till en rak knytnäve.
    • EverCool-nät i handflatan släpper ut värme under långa ronder.
    • Lager hos fyra svenska butiker, från 599 kr för 14 oz.

    Nackdelar:

    • PVC-skalet andas sämre och mjukas inte upp som läder.
    • Tillverkaren anger sparring på instegsnivå, inte hårda sparringpass.
    • Kundbetyget delas av flera färger och storlekar av samma modell.

    Specifikationer:

    Specifikation Värde
    Modell Everlast Elite 2 (numera Elite Boxing Gloves)
    Typ Träningshandske för säck, mitts och lätt sparring
    Storlekar 8, 12, 14 och 16 oz
    Skal PVC
    Handflata Syntetläder med EverCool-nät
    Stoppning C3 Foam i tre lager
    Handledsstöd Evershield, skenformat skum
    Stängning Kardborre med helt band
    Tumme Fastsydd
    Kundbetyg 4,2 av 5 (11 omdömen)
    Pris från 599 kr

    FAQ:

    Varför heter handsken både Elite 2 och Elite?

    Everlast har bytt namn på modellen till Elite Boxing Gloves och skriver på produktsidan att den tidigare hette Elite 2. Svenska butiker använder ofta fortfarande det gamla namnet, så det är samma handske under båda namnen.

    Vilken storlek ska jag ta till sparring?

    Ta 14 eller 16 oz om du ska sparras, och den tyngre storleken om du väger över ungefär 75 kg. 12 oz fungerar till säck och mitts. Butikerna i jämförelsen har främst 12, 14 och 16 oz i lager.

    Hur sköter jag handskarna efter passet?

    Everlast anger ingen tvättinstruktion. Torka av PVC-skalet med en fuktig trasa och låt handskarna torka öppna i rumstemperatur. Enligt köparomdömen som Garage Gym Reviews sammanfattar torkar fodret långsamt, så lufta dem direkt.

    Vem passar Everlast Elite 2 för:

    Elite 2 är gjord för dig som har tränat några månader på klubb eller gym och vill ha ett eget par som klarar säck, mitts och teknisk sparring utan att handleden viker sig. Det breda storleksutbudet gör det enkelt att välja 14 eller 16 oz till sparringpassen. Den som sparras hårt flera gånger i veckan, eller vill ha ett skal i läder, bör titta på dyrare modeller.

    • Säck, mitts och lätt sparring
    • Stöttad handled vid slag
    • Storlekar upp till 16 oz
    • Nybörjare och motionsboxare
    • Inte för hård sparring
  2. 2
    Venum Elite

    Bästa premiumvalet
    Venum Elite

    Handsydd i Thailand av Skintex med trippeldensitetsskum, för den som tränar flera gånger i veckan och vill ha en handske som håller i både säck och lätt sparring.
    Pris från: 1 080 :-
    testx.se testar Venum Elite: bästa premiumvalet i vardagsmiljö
    Bildmontage av Venum Elite i vardagsmiljö.

    Venum Elite är märkets handsydda träningshandske från Thailand, och den får Bästa premiumvalet för att den tar ett steg upp i både material och tillverkning jämfört med vinnaren. Skalet är Skintex, Venums slitstarka syntetläder, och stoppningen har tre densiteter. Handsken är tänkt för regelbunden träning med säck och lätt till måttlig sparring, en bredare roll än Everlasts instegsmodell. Invändningen är priset: från 1 080 kr, nästan dubbelt så mycket som Everlast Elite 2, och bara två butiker har den i lager. Kundbetyg saknas helt.

    Handsydd i Thailand med Skintex och anatomisk form

    Venums produktsida beskriver en handske som sys för hand i Thailand, av Skintex och med en anatomisk form som ska placera hand och handled naturligt. Nätpaneler ventilerar under passet, och en stor kardborre ger en exakt passform runt handleden. Modellen finns i 8, 10, 12, 14 och 16 oz, så samma handske kan väljas som lätt säckhandske eller som sparringhandske. Den svarta varianten med guldtryck är den som PriceRunner listar. Elite är också namnet på en hel serie hos Venum, med skor, hjälmar och annan utrustning i samma utförande. Lägg märke till att Skintex är ett syntetmaterial och inte läder, trots att PriceRunner listar skinn bland materialen. Den som vill ha äkta läder får alltså leta vidare i jämförelsen.

    Trippeldensitetsskum för både säck och sparring, men priset kräver flitig träning

    Stoppningen är byggd i tre densiteter för att sprida kraften i slagen över en större yta. Venum skriver att handsken passar för säckträning och för lätt till måttlig sparring, vilket ger den en bredare roll än vinnaren. Den är därför den naturliga uppgraderingen för den som redan har slitit ut ett par billigare handskar och nu tränar tre eller fler gånger i veckan.

    Material, skum och användningsområden är hämtade från Venums brittiska produktsida. Placeringen är en sammanvägning av de uppgifterna, priset och butiksutbudet, och ingen redaktionell provning ligger bakom. Något oberoende test av just Elite har vi inte hittat, och PriceRunner har inga kundbetyg för modellen, vilket drar ned betyget jämfört med vinnaren. Amazons listning anger dessutom storleken i milliliter, ett översättningsfel för uns, så kontrollera vikten innan du beställer. Jabb.se säljer 10 och 12 oz för 1 090 kr.

    Fördelar:

    • Handsydd i Thailand, med ett hantverk över de billigare modellerna.
    • Trippeldensitetsskum sprider kraften i slaget över en större yta.
    • Fem storlekar från 8 till 16 oz enligt Venum.
    • Tillverkaren anger den för både säckträning och måttlig sparring.
    • Nätpaneler och stor kardborre ger ventilation och fast passform.

    Nackdelar:

    • Från 1 080 kr, nästan dubbelt så mycket som vinnaren.
    • Bara två butiker har den i lager.
    • Inga kundbetyg och inget oberoende test att luta sig mot.
    • Skintex är syntet, trots att PriceRunner listar skinn.

    Specifikationer:

    Specifikation Värde
    Modell Venum Elite
    Typ Träningshandske för säck och sparring
    Storlekar 8, 10, 12, 14 och 16 oz
    Material Skintex (syntetläder)
    Stoppning Trippeldensitetsskum
    Ventilation Nätpaneler
    Stängning Stor kardborre
    Tillverkning Handsydd i Thailand
    Kundbetyg Saknas på PriceRunner
    Pris från 1 080 kr

    FAQ:

    Är Venum Elite gjord av läder?

    Nej. Venum anger Skintex, ett syntetläder som märket lyfter fram för slitstyrkan. PriceRunner listar även skinn bland materialen, men tillverkarens uppgift gäller. Vill du ha äkta läder i den här jämförelsen är Fairtex BGV1 alternativet.

    Klarar handsken hård sparring?

    Venum beskriver den för lätt till måttlig sparring, och till sådana pass ska du välja 14 eller 16 oz. För täta och hårda sparringpass finns handskar med mjukare och tjockare stoppning som är byggda just för det.

    Varför står det milliliter hos en butik?

    Amazons listning anger 25, 30 och 40 ml, ett översättningsfel där uns har blivit milliliter. Samma pris gäller flera storlekar, så kontrollera vikten i uns hos butiken innan du lägger beställningen.

    Vem passar Venum Elite för:

    Venum Elite är för dig som tränar flera gånger i veckan, har kommit förbi nybörjarstadiet och vill ha en handske som klarar både säckpass och sparring på måttlig nivå. Den handsydda tillverkningen och trippeldensitetsskummet motiverar priset när handskarna används ofta. Tränar du en gång i veckan, eller vill ha ett skal i äkta läder, finns bättre sätt att lägga pengarna.

    • Tre eller fler pass i veckan
    • Säck och måttlig sparring
    • Handsydd kvalitet från Thailand
    • Uppgradering från instegshandske
    • Inte för äkta läder
  3. 3
    Venum Contender 1.5

    Bästa allroundhandske under 500 kr
    Venum Contender 1.5

    Venums instegshandske i semi-läder med injicerat skum i flera densiteter och bred kardborre, i lager hos flest butiker i jämförelsen.
    Pris från: 412 :-
    testx.se testar Venum Contender 1.5: bästa allroundhandske under 500 kr i vardagsmiljö
    Bildmontage av Venum Contender 1.5 i vardagsmiljö.

    Venum Contender 1.5 är en instegshandske i semi-läder som får Bästa allroundhandske under 500 kr, eftersom den täcker säck, mitts och sparring till ett pris klart under vinnarens. Den finns hos sju butiker, fler än någon annan modell här, och storlekarna går från 8 till 16 oz. Venum kallar själv serien en favorit bland nybörjare. Invändningen är att underlaget är tunt: kundbetyg saknas och tillverkarens beskrivning är kortfattad. Pris från 412 kr hos Stadium för både 12 och 14 oz, medan andra butiker tar 479–753 kr.

    Semi-läder och bred kardborre i ett enkelt utförande

    Enligt Venums produktsida är handsken gjord av semi-läder, ett material med läderliknande yta som märket lyfter fram för hållbarheten. Kardborren är stor och ska ge stöd vid handleden, och modellen finns i fem storlekar från 8 till 16 oz. Den helsvarta varianten i jämförelsen är den mest neutrala av färgerna, och Venum anger fyra andra färgställningar. PriceRunner beskriver materialet som skinn, men tillverkaren skriver semi-läder och den uppgiften gäller här. Utförandet är enklare än i Elite: Venum nämner varken nätpaneler eller någon särskild handledsskena. Det gör handsken lätt att förstå för den som bara vill dra på sig paret och börja slå, men har du ont i handlederna är en modell med tydligare handledsstöd värd att jämföra med.

    Injicerat skum i flera densiteter, men tunt dokumenterad

    Stoppningen är injicerat skum i flera densiteter, som enligt Venum ger en stabil stötdämpning. Tillverkaren beskriver handsken som gjord för nybörjare som vill ha ett par som håller länge, och nämner säcken, sparringen och den första matchen. För en lättare vuxen passar 12 oz till säck och mitts, medan 14 eller 16 oz är rätt för sparring. Hos Stadium kostar 12 och 14 oz samma pris.

    Bedömningen bygger på Venums produktsida och butikernas erbjudanden. Handskarna har inte provats av oss, och något oberoende test av modellen har vi inte hittat. Det tunna underlaget drar ned betyget jämfört med vinnaren, som både har kundbetyg och mer detaljerade uppgifter om stoppning och handledsstöd. Samma modell ligger dessutom i flera listningar på PriceRunner under olika namn, så den syns ofta utan att det betyder fler omdömen. Den som vill ha en billig och lättköpt handske till klubbens nybörjargrupp gör ändå ett tryggt val här.

    Fördelar:

    • Från 412 kr, klart under vinnarens pris för samma användning.
    • I lager hos sju butiker, flest av alla modeller i jämförelsen.
    • Semi-läder enligt Venum, valt för en yta som håller länge.
    • Fem storlekar från 8 till 16 oz, från säck till sparring.
    • Stor kardborre som ger stöd och går snabbt att dra åt.

    Nackdelar:

    • Inga kundbetyg och inget oberoende test av modellen.
    • Venum nämner varken nätpaneler eller särskilt handledsstöd.
    • Priset varierar kraftigt mellan butikerna, från 412 till 753 kr.

    Specifikationer:

    Specifikation Värde
    Modell Venum Contender 1.5
    Typ Instegshandske för säck, mitts och sparring
    Storlekar 8, 10, 12, 14 och 16 oz
    Material Semi-läder
    Stoppning Injicerat skum i flera densiteter
    Stängning Stor kardborre
    Färg Svart/svart
    Butiker 7
    Kundbetyg Saknas på PriceRunner
    Pris från 412 kr

    FAQ:

    Vad betyder semi-läder?

    Venum använder ordet för ett material med läderliknande yta som inte är helt äkta läder, och redovisar inte sammansättningen närmare. Märket lyfter fram hållbarheten, men ett semi-läder andas inte som ett riktigt läderskal.

    Räcker Contender 1.5 till sparring?

    Venum nämner sparring och den första matchen bland användningsområdena. Välj 14 eller 16 oz till sparringpass och följ klubbens krav. För täta sparringpass varje vecka är en handske med mjukare stoppning ett bra komplement.

    Finns den i barnstorlek?

    Den minsta storleken är 8 oz. Yngre barn behöver ofta en lättare handske, och i den här jämförelsen är adidas Hybrid 25 den enda modellen som finns i 4 och 6 oz.

    Vem passar Venum Contender 1.5 för:

    Contender 1.5 passar dig som har börjat på en boxnings- eller kickboxningsklubb och vill sluta låna handskar utan att lägga mer än 500 kr. Den klarar säck, mitts och teknisk sparring, och det stora butiksutbudet gör det enkelt att hitta rätt storlek i lager. Har du känsliga handleder, eller tränar fyra pass i veckan, är vinnarens skenformade handledsstöd värt mellanskillnaden.

    • Nybörjare på klubb
    • Budget under 500 kr
    • Säck, mitts och sparring
    • Många butiker att välja
    • Inte för känsliga handleder
  4. 4
    Fairtex BGV1

    Bästa för thaiboxning
    Fairtex BGV1

    Fairtex klassiska universalhandske i äkta läder med tight handfack, kort manschett och trelagersskum, byggd för thaiboxningens säck, mitts och clinch.
    Pris från: 1 490 :-
    testx.se testar Fairtex BGV1: bästa för thaiboxning i vardagsmiljö
    Bildmontage av Fairtex BGV1 i vardagsmiljö.

    Fairtex BGV1 är thaiboxningsmärkets mest sålda handske, och den får Bästa för thaiboxning för att den är byggd efter sportens krav: tight handfack, kort manschett och kompakt stoppning som gör det lättare att ta grepp i clinchen. Den är den enda handsken här i äkta läder och den dyraste i jämförelsen. Fairtex kallar den en universalhandske för säck, mitts och teknisk sparring. Invändningen är att den behöver köras in och att stoppningen upplevs som fast. Pris från 1 490 kr för 14 oz hos Jabb.se.

    Äkta läder, tight handfack och kort manschett för clinchen

    Fairtex produktsida beskriver ett konturerat, tight handfack i äkta läder, och i Fairtex genomgång av modellen framgår att lädret är kohud och att manschetten är kort med avsikt. Den korta manschetten ger handleden rörlighet när du tar grepp om motståndarens nacke, något en lång manschett gör svårare. Tummen är fastsydd och stängningen är en kardborre runt handleden enligt Made4Fighters produktblad, där det också står att handsken görs för hand i Thailand. Storlekarna går från 8 till 16 oz i sex färger, och det är den vita varianten som PriceRunner listar. Handfacket är kort och tätt, så prova gärna storleken med lindorna på innan du bestämmer dig.

    Kompakt trelagersskum för säck och mitts, men fast i sparring

    Stoppningen består av tre lager skum med hög densitet: det yttre tar emot slaget, mittlagret sprider kraften och det inre ligger mjukare mot knogarna, enligt Fairtex. Handsken är kompaktare än en traditionell boxningshandske, så en BGV1 på 16 oz känns mindre klumpig än många andra i samma vikt. Fairtex rekommenderar själv 20–30 ronder med säck och mitts innan handskarna används i sparring, eftersom skummet är fast från början.

    Muay Thai Citizens sammanställning av experters och användares omdömen ger samma bild: beröm för lädret och sömmarna, men kritik för att den täta stoppningen gör sparring obehaglig och för att greppstången saknas. Sajten har inte provat handskarna själv, och det har inte heller vi; specifikationerna kommer från Fairtex och återförsäljarens produktblad. För ren boxning finns handskar med mjukare stoppning och längre manschett, och dessutom till en bråkdel av priset.

    Fördelar:

    • Det enda paret i äkta läder, av kohud enligt Fairtex.
    • Kort manschett ger rörlighet i clinchen och när du fångar sparkar.
    • Tight handfack håller handen stilla inne i handsken vid slaget.
    • Kompakt profil gör 16 oz mindre klumpig än många andra.
    • Fem storlekar från 8 till 16 oz och sex färger.
    • Handgjord i Thailand med förstärkta sömmar enligt tillverkaren.

    Nackdelar:

    • Dyrast i jämförelsen, från 1 490 kr.
    • Fast stoppning kräver 20–30 ronders inkörning före sparring.
    • Ingen greppstång, vilket gör knytnäven svårare för vissa.
    • Kort manschett ger mindre handledsstöd i ren boxning.

    Specifikationer:

    Specifikation Värde
    Modell Fairtex BGV1 Universal Tight-Fit
    Typ Thaiboxningshandske för säck, mitts och sparring
    Storlekar 8, 10, 12, 14 och 16 oz
    Material Äkta läder (kohud)
    Stoppning Tre lager högdensitetsskum
    Passform Tight handfack, kort manschett
    Stängning Kardborre
    Tumme Fastsydd
    Tillverkning Handgjord i Thailand
    Pris från 1 490 kr

    FAQ:

    Går BGV1 att använda till vanlig boxning?

    Ja, Fairtex kallar den en universalhandske. Den korta manschetten och den kompakta stoppningen är däremot anpassade efter thaiboxningens clinch, så för ren boxning ger en handske med längre manschett och greppstång mer stöd för handleden.

    Hur kör jag in handskarna?

    Fairtex rekommenderar 20–30 ronder med säck och mitts innan du sparras med dem. Under tiden mjukas lädret upp och skummet formar sig efter handen. Räkna med att de känns stela de första passen.

    Varför skiljer sig priset så mycket mellan butikerna?

    Jabb.se tar 1 490 kr för 14 oz, Budo & Fitness Sport 1 595 kr och CDON 2 042 kr, medan Amazon ligger på 1 565–1 652 kr. Jämför storlek och färg i varje erbjudande innan du beställer.

    Vem passar Fairtex BGV1 för:

    BGV1 är för dig som tränar thaiboxning eller kickboxning och behöver en handske som fungerar på säcken, mot mitts och i clinchen. Den korta manschetten och det täta handfacket belönar den som redan har vant sig vid sporten, och lädret håller länge med rätt skötsel. En nybörjare i ren boxning får mer stöd och mjukare stoppning för en tredjedel av priset.

    • Thaiboxning och kickboxning
    • Clinch och fångade sparkar
    • Äkta läder som håller
    • Erfarna utövare
    • Inte för boxningsnybörjare
  5. 5
    adidas Hybrid 25

    Bästa billiga
    adidas Hybrid 25

    Billigaste handsken i jämförelsen, i PU-läder med flerskiktsskum, AEROREADY-ventilation och stor kardborre, i storlekar från 4 oz för barn till 14 oz.
    Pris från: 326 :-
    testx.se testar adidas Hybrid 25: bästa billiga i vardagsmiljö
    Bildmontage av adidas Hybrid 25 i vardagsmiljö.

    adidas Hybrid 25 är jämförelsens billigaste handske och får Bästa billiga för att den ger flerskiktsskum, ventilation och stor kardborre till det lägsta priset. Modellen tillverkas på licens av adidas Combat Sports och finns i sex storlekar från 4 oz, så den passar både barn och vuxna motionärer. Invändningen är att det lägsta priset, 326 kr för 10 oz, bara finns hos Amazon, medan svenska fackbutiker tar 340–455 kr beroende på storlek. Kundbetyg saknas, och den största storleken är 14 oz.

    PU-läder, nät och storlekar från barn till vuxen

    adidas Combat Sports produktsida anger ett skal av slitstarkt PU-läder, AEROREADY och nät för ventilation och en stor kardborre som går snabbt att ta på och av. Storlekarna är 4, 6, 8, 10, 12 och 14 oz i svart, blått och rött med vita detaljer, vilket gör Hybrid 25 till den enda handsken här i riktiga barnstorlekar. Enligt Galaxus produktblad väger 12 oz omkring 340 gram per handske, alltså ungefär vad uns-vikten anger. Någon 16 oz finns inte, så tyngre vuxna som ska sparras får välja en annan modell. PU-läder är lätt att torka av efter ett svettigt gympass, men det andas sämre än äkta läder.

    Flerskiktsskum för säck och motionsboxning, men ingen sparringhandske

    Stoppningen är skum i flera lager som enligt tillverkaren ger god stötdämpning, och adidas nämner kampsport på olika nivåer, cardio kickboxning och motionsboxning. Det är motionspassen som handsken gör sig bäst i: säck, mitts och boxercise på gymmet, där händerna slår många lätta slag. Amazons listning kallar den uttryckligen en nybörjarmodell.

    Underlaget är adidas Combat Sports produktsida och Galaxus tekniska data. Ingen här har slagit med handskarna, och något namngivet test av Hybrid 25 har vi inte hittat. Tillverkaren redovisar inget handledsstöd utöver kardborren, så för regelbunden sparring är vinnaren eller Contender 1.5 i 16 oz säkrare. Billigast blir den om du tar 10 oz från Amazon; 14 oz kostar 455 kr hos NordicBudo, vilket är mer än Contender 1.5 hos Stadium.

    Fördelar:

    • Billigast i jämförelsen, från 326 kr för 10 oz.
    • Sex storlekar från 4 till 14 oz, även för barn.
    • AEROREADY och nät ventilerar under svettiga motionspass.
    • Stor kardborre som går snabbt att ta på och av.
    • Flerskiktsskum enligt tillverkaren, inte bara ett enkelt skumlager.

    Nackdelar:

    • Lägsta priset bara hos Amazon, andra butiker tar 340–455 kr.
    • Ingen 16 oz för tyngre vuxna som ska sparras.
    • Inget redovisat handledsstöd utöver kardborren.
    • Inga kundbetyg och inget oberoende test.

    Specifikationer:

    Specifikation Värde
    Modell adidas Hybrid 25
    Typ Träningshandske för säck, mitts och motionsboxning
    Storlekar 4, 6, 8, 10, 12 och 14 oz
    Material PU-läder
    Stoppning Flerskiktsskum
    Ventilation AEROREADY och nät
    Stängning Stor kardborre
    Vikt Cirka 340 g per handske (12 oz)
    Färger Svart, blå och röd med vitt
    Pris från 326 kr

    FAQ:

    Passar Hybrid 25 för barn?

    Ja, 4 och 6 oz är gjorda för barnhänder, och 8 oz säljs som ungdomsstorlek hos Amazon. Svenska Boxningsförbundets riktlinjer säger att barn alltid ska ha hjälm, tandskydd och sparringhandskar när de sparras, så stäm av med klubben.

    Vad är AEROREADY?

    Det är adidas namn på material som ska leda bort fukt. I handsken kombineras det med nät för att hålla händerna torrare under passet. Tillverkaren anger inte hur stor del av handsken som är ventilerad.

    Är 10 oz rätt storlek för mig?

    10 oz passar säck och mitts för lättare vuxna och ungdomar. Väger du över 70 kg, eller ska sparras, är 12 eller 14 oz bättre. Det lägsta priset gäller just 10 oz hos Amazon, så kontrollera storleken i erbjudandet.

    Vem passar adidas Hybrid 25 för:

    Hybrid 25 är för dig som vill börja med motionsboxning på gymmet, boxercise eller säckträning hemma utan att lägga mer än några hundralappar, och för föräldrar som söker ett par i barnstorlek. Den klarar många lätta slag mot säck och mitts och torkar snabbt av. För regelbunden sparring eller tunga slag mot en hård säck är vinnaren ett bättre köp.

    • Motionsboxning och boxercise
    • Barn från 4 oz
    • Lägsta pris i jämförelsen
    • Säck hemma eller på gym
    • Inte för regelbunden sparring

Så här har vi gjort vårt test om boxningshandskar

Handskar för boxning och thaiboxning provas sällan av svenska konsumenttidningar, så placeringarna i den här jämförelsen bygger på tillverkarnas tekniska uppgifter, förbundets riktlinjer, verifierade köparbetyg och lagerstatus hos svenska butiker. Målet är att visa hur väl varje par skyddar hand och handled på svenska klubbar och i hemmagym, och vad du får för pengarna.

Så samlar vi in data

För varje handske har vi läst tillverkarens produktsida och, där de finns, återförsäljarnas produktblad och oberoende sammanställningar. Uppgifterna jämförs med PriceRunners specifikationer, som ofta anger fel material.

  • Oberoende tester: namngivna tester och redaktionella sammanställningar, som Muay Thai Citizens genomgång av omdömen om Fairtex BGV1.
  • Verifierade omdömen: köparbetyg på PriceRunner, där bara Everlast Elite 2 har omdömen i den här jämförelsen.
  • Produktdata: skum, material, stängning, storlekar i uns och tillverkningsland från Everlast, Venum, Fairtex och adidas.

Svenska förhållanden väger in genom priser och lager hos svenska butiker, Svenska Boxningsförbundets riktlinjer för sparring och skydd, och storlekar som klubbarna faktiskt använder. Reklamationsrätten på tre år gäller oavsett var i Sverige du köper.

Vad vi väger in i just boxningshandskar

En boxningshandske ska skydda två händer och en motståndare, så skyddet väger tyngst. Därefter kommer handledens stöd och passformen, eftersom en handske som glider eller viker sig ger ont i leden långt innan stoppningen tar slut.

Kriterium Vikt Typiska datapunkter Exempel på källor
Skydd och stoppning 25 skumlager, densitet, vikt i oz tillverkarnas produktsidor
Handledsstöd och stängning 18 manschett, kardborre, skena produktsidor, återförsäljarblad
Passform och storleksutbud 15 oz-steg, handfack, barnstorlekar storlekslistor, produktblad
Material och hållbarhet 14 läder, semi-läder, PU, PVC, sömmar tillverkare, PriceRunner
Pris och tillgänglighet 12 lägsta pris i lager, antal butiker PriceRunner, butikernas erbjudanden
Omdömen och externa bedömningar 10 kundbetyg, antal omdömen PriceRunner, redaktionella sammanställningar
Ventilation och skötsel 6 nät, foder, torkning tillverkarnas produktsidor

Viktningen speglar att knogar och handled går före material och pris, men ett par som bara finns hos en butik eller saknar tillverkardata får ändå lägre betyg.

Så normaliserar och jämför vi

Varje kriterium räknas om till en skala från 0 till 100, där den bästa handsken i jämförelsen får högst poäng. Priset vänds så att ett lägre pris ger fler poäng, och prisvärdet räknas som kronor per par i den storlek som är billigast i lager. Saknade uppgifter ger aldrig fulla poäng.

  • Skalor: skum, stöd och material poängsätts efter vad tillverkaren uttryckligen redovisar, inte efter marknadsföringens adjektiv.
  • Prisvärde: lägsta pris i lager per par, med kontroll av att erbjudandet gäller rätt storlek och modell.
  • Omdömeskvalitet: elva omdömen väger lätt, och ett betyg som delas mellan färger av samma modell redovisas som modellens.

Urval och exkludering

Urvalet utgår från de populäraste boxningshandskarna i PriceRunners kategori med lager hos minst två svenska butiker. Samma modell i olika listningar räknas som en, och högst två modeller per märke får vara med.

  • Inkluderas: boxnings- och thaiboxningshandskar med kardborre eller snörning i 4–16 oz för säck, mitts och sparring.
  • Exkluderas: MMA-handskar med öppna fingrar, gymhandskar för styrketräning och handlindor, som är andra produkttyper.

Begränsningar och transparens

Vi gör inga egna laboratoriemätningar av hur mycket kraft stoppningen tar upp. I stället vägs tillverkarnas uppgifter om skum och konstruktion samman med köparbetyg och externa bedömningar, och vi säger öppet när underlaget är tunt.

  • Metodomfång: ingen jämförelse av stötdämpning i newton eller av handledsvinkel vid slag, eftersom sådana mätningar inte publiceras för modellerna.
  • Datadynamik: priser och lager för boxningshandskarna ändras varje vecka, och lägsta pris gäller den dag vi hämtade det.
  • Variation: samma modell kan skilja sig mellan storlekar och färger, särskilt i material och vikt.
  • Användning: rätt storlek och handlindor påverkar skyddet mer än skillnaden mellan två bra handskar.

Länkarna till butikerna kan ge oss provision, men den påverkar inte vilken handske som hamnar högst.

Uppdateringar och kvalitetssäkring

Jämförelsen av boxningshandskar ses över minst en gång per kvartal och räknas om när nya modeller, prisändringar eller nya omdömen dyker upp. Varje spec kontrolleras mot tillverkarens sida före publicering, och texten granskas av en redaktör innan den går ut.

Köpguide: så väljer du rätt boxningshandskar

Rätt par avgörs av tre saker: vad du ska slå på, hur mycket du väger och hur ofta du tränar. Vikten i uns styr mängden stoppning, stängningen styr hur fast handleden sitter, och materialet styr hur länge handskarna håller. Här går vi igenom de mått och val som skiljer ett par som håller i flera år från ett som sjunker ihop efter en termin, och vad du rimligen ska betala.

Vikt i uns (oz): från 4 oz för barn till 16 oz för sparring

Handskarnas storlek anges i uns, där 1 oz är 28,35 gram per handske. Det betyder att en 10 oz väger runt 283 gram och en 16 oz runt 454 gram. Den extra vikten är nästan bara stoppning, så en tyngre handske skyddar både dig och den du sparras med bättre. Frågan vilken oz ska jag välja har därför två svar: ett för säcken och ett för sparringen.

Vikt Ungefärlig vikt per handske Vanlig användning
4–6 oz 113–170 g Barn
8–10 oz 227–283 g Ungdomar, lätta vuxna, säck och mitts
12 oz 340 g Vuxna, säck och mitts
14 oz 397 g Vuxna, sparring och tyngre säckpass
16 oz 454 g Sparring, vuxna över ungefär 75 kg

Köpråd: välj 14 eller 16 oz om du ska sparras, och lägg till ett lättare par först om du mest slår på säck.

Kroppsvikt och hand: när 12 oz blir för lite

Kroppsvikten säger mer än handens storlek om vilket uns du behöver. Tyngre personer slår hårdare och behöver mer stoppning, särskilt i sparring. Handens bredd avgör i stället hur handfacket känns, och där skiljer sig märkena.

  • Under 60 kg: 10–12 oz till säck, 12–14 oz till sparring.
  • 60–75 kg: 12 oz till säck, 14 oz till sparring.
  • Över 75 kg: 14 oz till säck, 16 oz till sparring.
  • Breda händer: prova med handlindor, ett tight handfack kan vara för trångt.

Köpråd: utgå från kroppsvikten när du väljer uns och prova passformen med lindorna på.

Säck, mitts eller sparring: tre olika uppgifter

Säcken är hård och tålig, mitts tar emot många snabba slag och en sparringpartner har ett ansikte. Därför ser handskarna lite olika ut beroende på uppgiften, även om en allroundhandske klarar alla tre i begränsad mängd.

Boxningshandskar för säckträning

En säckhandske har fastare stoppning som tål tusentals slag mot en hård yta. Läs vår jämförelse av boxningssäckar om du ska slå hemma.

  • Fast skum som inte bottnar.
  • Gärna 12 oz för vuxna.

Boxningshandskar för sparring

Sparringhandskar är tyngre och mjukare för att skona partnern. Svenska Boxningsförbundet säger i sina riktlinjer att sparringhandskar alltid ska användas vid sparring i barn- och ungdomsträning.

  • 14–16 oz för vuxna.
  • Mjukare stoppning än säckhandskar.

Köpråd: tränar du både säck och sparring varje vecka lönar sig två par.

Kardborre eller snörning: stängning och handledsstöd

Nästan alla träningshandskar stängs med kardborre, eftersom du kan ta av och på dem själv mellan ronderna. Snörning sitter tätare runt handleden men kräver hjälp av en tränare eller kompis. Lika viktigt som stängningen är manschettens längd och om det finns en skena eller ett skum som stöttar leden.

  • Kardborre: snabb, kan dras åt med tänderna eller den andra handen.
  • Snörning: tätast passform, används ofta i matcher och av erfarna.
  • Lång manschett: mer stöd i ren boxning.
  • Kort manschett: rörlighet i thaiboxningens clinch.

Köpråd: välj kardborre och en manschett med tydligt handledsstöd om du tränar själv eller i grupp.

Skum i lager och densiteter: så skyddas knogarna

Tillverkarna beskriver stoppningen som skum i två eller tre lager, ofta med olika densitet. Ett hårdare yttre lager sprider kraften och ett mjukare inre lager skonar knogarna. Injicerat skum formas i ett stycke och flyttar sig mindre än lösa skumbitar. Billiga handskar med ett enda tunt lager bottnar fortare, vilket du märker som ömma knogar.

  • Tre lager eller tre densiteter: vanligt i mellan- och premiumklassen.
  • Injicerat skum: jämn form som håller över tid.
  • Fast skum: tål säcken men är hårt mot en partner.

Köpråd: läs vad tillverkaren faktiskt anger om skummet, och misstro handskar utan uppgifter alls.

Läder, semi-läder, PU och PVC: material och slitage

Boxningshandskar i läder andas bäst, formar sig efter handen och håller längst, men de kostar mer och behöver köras in. Semi-läder, PU och PVC är syntetiska skal som tål att torkas av och är billigare, men de andas sämre. PriceRunners materialuppgifter är ofta fel, så läs tillverkarens beskrivning. Syntetskal är plast, och Kemikalieinspektionen påminner om att du har rätt att fråga säljaren om en vara innehåller särskilt farliga ämnen från EU:s kandidatförteckning.

  • Äkta läder: dyrast, bäst passform efter inkörning.
  • Semi-läder: läderliknande yta, mellanpris.
  • PU och PVC: billigt, tåligt och lätt att torka av.

Köpråd: tränar du tre pass i veckan eller mer är läder värt pengarna, annars räcker ett bra syntetskal.

Thaiboxning och kickboxning: kort manschett och tätt handfack

Boxningshandskar för thaiboxning är kompaktare, har kortare manschett och ofta ingen greppstång, eftersom handen ska kunna öppnas för att greppa i clinchen och fånga sparkar. De fungerar till boxning också, men ger mindre stöd för handleden. MMA-handskar med öppna fingrar är en annan typ och skyddar för lite för vanlig säck- och sparringträning.

  • Kort manschett: rörlig handled i clinchen.
  • Tätt handfack: handen sitter stilla vid slaget.
  • MMA-handskar: tunn stoppning, inte för boxning.

Köpråd: tränar du thaiboxning är en kompakt universalhandske rätt, men välj en boxningshandske om du bara boxas.

Ventilation och foder: nät som torkar mellan passen

Svett är handskarnas största fiende. Nät i handflatan och fuktavledande foder gör att handen håller sig torrare, och att handskarna torkar fortare mellan passen. Foder som tar lång tid att torka börjar lukta, och fukten bryter ned skummet över tid.

  • Nät i handflatan: snabbare torkning.
  • Fuktavledande foder: torrare hand under passet.
  • Öppna kardborren helt när du hänger upp dem.

Köpråd: välj handskar med nät eller ventilationshål om du tränar ofta, och torka dem alltid öppna.

Prisklasser från 300 till 1 500 kr

Instegshandskar kostar 300–450 kr, mellanklassen med bättre handledsstöd ligger runt 600 kr och handsydda handskar i premiumklassen kostar 1 000–1 500 kr. Det går att hitta bra boxningshandskar under 500 kr, men skillnaden märks i hållbarheten när du tränar flera gånger i veckan. Kontrollera alltid att lägsta priset gäller den storlek du vill ha.

  • 300–450 kr: syntetskal, enklare stöd.
  • Runt 600 kr: bättre handledsstöd och stoppning.
  • 1 000–1 500 kr: handsytt, läder eller premiumsyntet.

Spricker sömmarna eller släpper kardborren tidigt har du enligt Konsumentverket rätt att reklamera felet i tre år från köpet.

Köpråd: betala för stöd och stoppning före märke, och spara kvittot.

Så får du ut mest av boxningshandsken

Ett par handskar håller längre och skyddar bättre när de används till rätt pass och sköts mellan gångerna. Här är sex vanliga situationer och vad du ska tänka på i var och en, från första veckan på klubben till torkningen efteråt. Boxning är dessutom ett effektivt sätt att nå Folkhälsomyndighetens rekommendationer om både pulshöjande träning och muskelstärkande aktivitet.

Första veckorna på klubben

Lånehandskar räcker de första passen, men så fort du vet att du fortsätter är ett eget par mer hygieniskt och passar bättre. Ta med dina lindor när du provar. Klubbens lånehandskar i olika storlekar är dessutom ett bra sätt att känna efter vilket uns som passar innan du köper.

  • Fråga tränaren vilket uns gruppen använder.
  • Börja med en allroundhandske i 12–14 oz.
  • Lär dig lägga lindorna innan du köper handskarna.
  • Märk handskarna med namn inne i manschetten.

Ett eget par gör också att du slipper anpassa dig till någon annans formade stoppning.

Säckpass hemma i garaget eller förrådet

Hemma är det ofta du själv och säcken, utan tränare som rättar tekniken. Stoppningen får jobba hårt och handlederna tar mycket stryk när tröttheten kommer. Ett garage eller förråd är ofta kallt och fuktigt, så ta in handskarna efter passet och låt dem torka inomhus.

  • Värm upp axlar och handleder först.
  • Slå i ronder på två eller tre minuter.
  • Håll handleden rak i varje slag.
  • Byt till ett tyngre par om knogarna ömmar.

Ett hängande fäste i taket eller en fristående säck avgör hur hårt du kan slå; se vår jämförelse av boxningssäckar.

Mitts med en träningskompis

Mitts tränar precision och kombinationer. Slagen är många och snabba, så handskarna behöver vara lätta nog att inte trötta ut axlarna. Den som håller ska ha riktiga mitts, så att slagen tas emot på en yta som är gjord för det.

  • Välj 10–12 oz för fart.
  • Byt roller var tredje minut.
  • Kompisen håller mittsen stilla och rör sig lite.
  • Börja långsamt och öka tempot.

En lättare handske ger mer fart, men slå aldrig mot ett ansikte med den.

Teknisk sparring på kvällsträningen

Sparring är där handskens vikt betyder mest, eftersom den skyddar partnern lika mycket som dig. Svenska Boxningsförbundet kräver hjälm, tandskydd och sparringhandskar i barn- och ungdomsträning.

  1. Dra åt kardborren över lindorna.
  2. Sätt i tandskyddet och ta på hjälmen.
  3. Kom överens om tempot med partnern innan ronden.
  4. Byt partner efter två eller tre ronder.
  5. Avbryt direkt vid huvudvärk eller yrsel.

Sparring utan rätt utrustning är aldrig värt risken.

Thaiboxningspass med clinch och sparkar

I thaiboxning används handskarna för att greppa, blockera sparkar och slå, så handleden behöver röra sig mer än i boxning. Lädret i en ny thaiboxningshandske är stelt, och det tar några pass innan handen öppnas lätt i greppet.

  • Välj en kompakt handske med kort manschett.
  • Kör in nya läderhandskar på säck och mitts först.
  • Använd benskydd vid sparkar mot partner.
  • Kontrollera att tummen inte fastnar i greppet.

Rätt handske gör clinchen naturlig i stället för klumpig.

Efter passet: torkning och lukt

Den viktigaste skötseln sker direkt efter passet. Svett som får stå kvar i fodret luktar och bryter ned skummet.

Situation Vad du gör
Direkt efter passet Öppna kardborren och ta ut lindorna
Hemma samma kväll Torka av skalet och låt handskarna lufttorka
En gång i veckan Torka insidan med en fuktig trasa
Mellan passen Förvara dem öppet, aldrig i en stängd väska

Ett par som torkar ordentligt håller längre och luktar mindre.

Tänk på detta innan du köper boxningshandskar

Felköpen i den här kategorin handlar sällan om dåliga handskar utan om fel vikt, fel passform eller fel typ för träningen. Här är sex vanliga misstag, vad de leder till och hur du undviker dem innan du lägger pengar på ett par. Flera av dem handlar om säkerhet, både din egen och den du tränar med.

Fel vikt för sparring skadar partnern

En lätt säckhandske på 10 eller 12 oz slår hårdare mot en partner än en 16 oz. Många köper ett par för säcken och använder det sedan i sparringen. Skillnaden mellan 12 och 16 oz är bara 113 gram per handske, men den extra stoppningen fördelar slaget över en större yta, och det märks på partnerns ansikte.

  • 14–16 oz för vuxna i sparring.
  • Lättare handskar bara till säck och mitts.
  • Fråga klubben om deras krav.
  • Byt till sparringhandskar när du börjar sparras regelbundet.

Rådet är att ha ett separat sparringpar om du sparras varje vecka.

För trångt eller för stort: passform med lindor

Handskar som passar utan lindor blir för trånga med dem, och handskar som är för stora låter handen glida, vilket belastar handleden. Ett tecken på för stor handske är att knogarna inte hamnar mitt i stoppningen när du knyter näven, och ett tecken på för liten är att fingrarna domnar under passet.

  1. Lägg lindorna som du brukar.
  2. Dra på handsken och stäng kardborren.
  3. Knyt näven: fingrarna ska nå greppstången eller handflatan.
  4. Kontrollera att handleden inte kan vika sig.

Prova alltid med lindor, och skicka tillbaka ett par som inte passar.

Huvudet: handsken skyddar inte allt

Även med tunga handskar kan slag mot huvudet ge en hjärnskakning. 1177 beskriver huvudvärk, yrsel och illamående som vanliga tecken och råder dig att vila från träning tills du är helt återställd.

  • Använd hjälm och tandskydd i sparring.
  • Avbryt vid yrsel eller huvudvärk.
  • Börja inte sparras igen förrän du är symtomfri.
  • Sparras inte när du är sjuk eller kraftigt uttröttad.

Misstänker du en hjärnskakning efter sparring kan du ringa 1177 för råd, och har någon varit medvetslös mer än en minut ringer du 112. Svenska Boxningsförbundet tillåter bara herrar senior A att boxas utan huvudskydd på tävling i Sverige.

Handleder och knogar: lindor och teknik

Ömma knogar och handleder beror oftare på teknik och saknade lindor än på handsken. Handlindor stöttar leden och håller ihop mellanhandens ben, medan handsken skyddar ytan. Vanliga orsaker till ömhet är slag med böjd handled, för få lindvarv runt leden och för många säckronder för tidigt i träningen. Får du ont i handen som inte går över, se 1177 om besvär i armar och händer.

  • Linda alltid händerna före passet.
  • Slå med de två första knogarna.
  • Öka mängden säckpass gradvis.
  • Kontrollera att manschetten sluter tätt runt lindorna.

En handske med bra handledsstöd hjälper, men den ersätter inte lindor.

Lukt och bakterier i fodret

Fukt i handskarna ger lukt och kan ge hudbesvär. Lånehandskar på klubben används av många händer samma vecka, vilket är ett av de bästa skälen att skaffa ett eget par. På tävling ska alla handskar enligt Svenska Boxningsförbundets regler tvättas med desinfektionsmedel innan de används igen.

Problem Orsak Åtgärd
Sur lukt Svett som inte torkat Lufttorka öppet efter varje pass
Fuktigt foder Stängd väska Förvara öppet
Hudirritation Delade lånehandskar Använd egna handskar

Torka aldrig handskarna på ett element eller i stark sol, eftersom värmen kan torka ut läder och göra syntetskal sköra.

Rådet är att se torkningen som en del av passet, inte som något som kan vänta.

Fel produkttyp: MMA-handskar och gymhandskar

MMA-handskar med öppna fingrar och gymhandskar för styrketräning hamnar ofta bland boxningshandskarna i butikernas sortiment. De har för lite stoppning för säck och sparring. En handske som saknar uppgift om vikt i uns är sällan gjord för boxning. Barnhandskar i 4–6 oz hamnar också i samma listor, så läs storleken innan du lägger dem i varukorgen.

  • MMA-handskar: tunn stoppning, öppna fingrar.
  • Gymhandskar: skyddar bara handflatan mot stången.
  • Handledslindor för styrkelyft är något annat än boxningslindor.

Kontrollera alltid att det står boxningshandske eller thaiboxningshandske i produktbeskrivningen.

FAQ om boxningshandskar

Hur många oz ska boxningshandskar för sparring ha?

För vuxna gäller 14–16 oz, där 16 oz är vanligast om du väger över ungefär 75 kg. Den extra vikten är stoppning som skyddar både dig och partnern. Lättare handskar på 10–12 oz passar säck och mitts men slår för hårt mot ett huvud. Fråga alltid klubben, eftersom många grupper har egna regler för sparring.

Vad ska jag tänka på när jag köper mitt första par?

Boxningshandskar för nybörjare ska framför allt vara stöttande och förlåtande. Välj en allroundhandske i 12–14 oz med kardborre och tydligt handledsstöd, så klarar du säck, mitts och teknisk sparring med samma par. Instegsmodeller för 400–600 kr räcker gott det första året, och du lär dig snabbt om du behöver ett tyngre sparringpar senare.

Kan barn använda boxningshandskar för vuxna?

Nej, boxningshandskar för barn är lättare, 4–8 oz, och har ett mindre handfack. En vuxenhandske blir för tung och för stor, så handen glider och handleden belastas. Svenska Boxningsförbundets riktlinjer för barn- och ungdomsboxning säger att barn alltid ska ha hjälm, tandskydd och sparringhandskar vid sparring, så stäm av storleken med tränaren.

När är det dags att byta boxningshandskar?

Byt när stoppningen har sjunkit ihop så att du känner knogarna mot säcken, när sömmarna spricker eller när kardborren inte längre håller. Ett par som används två till tre gånger i veckan håller ofta ett till två år, läderhandskar längre. Fel som visar sig tidigt kan du reklamera i tre år.

Hur tvättar man boxningshandskar som luktar?

Torka av insidan med en fuktig trasa och mild tvållösning, och låt handskarna lufttorka öppna i rumstemperatur, aldrig på ett element eller i torktumlaren. Lägg aldrig handskarna i tvättmaskinen, eftersom skummet kan ta skada. Det bästa sättet att undvika lukt är att torka dem direkt efter varje pass.

Behövs handlindor under boxningshandskar?

Ja, lindorna stöttar handleden och håller ihop mellanhandens ben, vilket handsken inte gör. De suger också upp svett så att fodret håller längre. Prova alltid nya boxningshandskar med lindorna på, eftersom de tar plats i handfacket och kan göra en tight handske för trång. Be en tränare visa hur lindorna läggs de första gångerna.

Kan jag använda boxningshandskar till thaiboxning eller MMA?

Till thaiboxning och kickboxning fungerar vanliga boxningshandskar, men en kompakt handske med kort manschett gör det lättare att greppa i clinchen och fånga sparkar. Till MMA-träning med brottning behövs däremot MMA-handskar med öppna fingrar, som inte passar för vanlig säck- och sparringträning, eftersom stoppningen är för tunn.

Är dyra boxningshandskar i läder värda pengarna?

För den som tränar tre eller fler pass i veckan, ja. Boxningshandskar i läder andas bättre, formar sig efter handen och håller längre än syntetskal. För den som tränar en gång i veckan eller mest motionsboxas räcker ett välgjort syntetpar för 300–600 kr, och skillnaden i skydd beror mer på rätt uns än på materialet.

Vad gäller för boxningshandskar på tävling i Sverige?

Svenska Boxningsförbundets regler säger att alla handskar ska tvättas med desinfektionsmedel innan de används igen, och bara herrar senior A får boxas utan huvudskydd. Vikt och modell för matchhandskar styrs av tävlingsreglerna, så fråga din klubb innan du köper ett par för match. Diplomboxning för barn och ungdomar har egna regler där matchen aldrig avgörs med slagkraft.

Publicerad:
Senast uppdaterad: